Конечно же, нет четких размеров в сантиметрах, которые подходили бы абсолютно всем, поэтому нужно ориентироваться на свои параметры. При игре на фортепиано предплечья должны быть параллельны полу, когда пальцы лежат на клавишах. Как правило, локти должны находиться на одном уровне с клавиатурой фортепиано или немного выше. Кроме того, ноги должны удобно опираться на пол или педали. Для барабанщиков идеальная высота достигается, когда колени образуют угол примерно 90-100 градусов, а ступни стоят ровно на педалях. Бедра должны быть слегка наклонены вниз, чтобы обеспечить естественную передачу силы. В целом для обоих инструментов следует соблюдать правило: позвоночник должен быть прямым, без напряжения в шее или спине.